서강대학교 - 도서요약 전자도서관

실용/교양 서적 979권 / 82페이지

운동의 뇌과학

제니퍼 헤이스 / 현대지성

등록일 : 2023년 08월 31일

이 책은 정신질환부터 집중력·창의력 저하, 불면증, 치매, 노화까지 대부분의 문제가 운동으로 해결될 수 있음을 뇌과학으로 입증한다. 불안장애를 ...

ADHD 우울증 치매 이렇게...

마크 하이먼 / 정말중요한

등록일 : 2023년 08월 22일

이 책에서는 우울증, 불안, 치매, 자폐증, ADHD 등 정신질환의 진짜 원인과 해결책을 찾아보려고 한다. 정신질환 혹은 뇌 질환이라는 진단을 ...

친절한 미술관

정연은 / 북클로스

등록일 : 2023년 08월 07일

이 책은 우리가 익숙하게 들어왔던 작품과 화가는 물론 그동안 어렵게 느껴왔던 예술가들의 작품과 이야기를 들려준다. 이 책을 통해 예술적 감각과 ...

세상에서 가장 쉬운 챗GPT

김유성 / 메이트북스

등록일 : 2023년 06월 20일

이 책은 챗GPT를 이해하고 활용할 수 있도록 돕는 완벽한 입문서다. 챗봇의 기초지식에서부터 역사, 활용법까지 그리고 챗GPT가 우리 사회의 산...

OTT로 쉽게 배우는 경제 ...

박병률 / 메이트북스

등록일 : 2023년 05월 03일

이 책은 OTT 콘텐츠를 통해 경제 이야기를 풀어내며 우리가 사는 세상을 경제적 관점에서 바라보고 이해하게끔 도와준다. 어렵게 느껴지는 경제 용...

한 권으로 읽는 미생물 세계...

이시 히로유키 / 사람과나무사이

등록일 : 2023년 04월 28일

이 책은 수많은 미생물·바이러스, 감염병 관련 책들 중에서도 독보적인 존재감을 뽐내며 여러 해 동안 독자들에게 사랑받아왔다. 일반 독자는 물론이...

부부학교

게리 토마스 / 도서출판CUP

등록일 : 2023년 04월 25일

이 책은 남편을 변화시키는 비결을 알려준다. 저자는 어떻게 하면 남편의 나쁜 습관을 버리도록 할 수 있는지, 남편을 가정생활에 더 관여하도록 할...

건강한 아빠 병든 아빠

글렌 N. 로비... / 너와숲

등록일 : 2023년 04월 17일

이 책은 건강에 대한 이해의 폭을 넓히고 경각심을 일깨우며 건강한 식습관과 생활 방식을 소개한다. 저자는 양질의 생활 방식을 영위하고 자신의 몸...

마음챙김 골프

박지은, 김연정 / 예미

등록일 : 2023년 04월 13일

이 책에서는 명상과 골프를 접목한 마음챙김 골프를 제안한다. 마음챙김 골프는 실력 발휘를 위해 필요한 마음의 기술을 다룬다. 긴장감을 떨쳐내는 ...

파블로 피카소

이종호 / 인물과사상사

등록일 : 2023년 04월 10일

이 책은 파블로 피카소가 거장이라는 타이틀을 얻기까지의 파란만장한 일대기를 탐색한다. 피카소의 작품은 한 사람이 그렸다고 믿기 어려울 만큼 시기...

노화의 역행

베스 베넷 / 레몬한스푼

등록일 : 2023년 03월 28일

이 책은 모두가 경험하는 노화라는 여정을 떠나는 독자들에게 제공하는 신체에 대한 꼼꼼한 안내서다. 주름·검버섯·노안·골다공증 같은 증상은 왜 일...

요리의 정신

박영봉 / 산지니

등록일 : 2023년 03월 09일

한국 요리에 대한 세계의 높아진 관심을 배경으로 저자 박영봉은 세계로 뻗어 나가는 우리 음식과 요리 문화가 가야 할 길을 제시한다. 한국의 식재...

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