가와무라 노리유키 지음/이선희 옮김
홍익출판사/2001년 10월/200쪽/7,500원

▣ 저 자 가와무라 노리유키
1961년 오사카에서 태어나 동경대학 의학과를 졸업한 가와무라 노리유키는 현재 국립정신신경센터 정신보건연구소 심신의학 연구원이자 의학박사이다. 저서로는 『플러스 사고만으로는 부족하다』『자기 치유력을 높이자』등이 있다.

▣ 역 자 이선희
부산대학교 일어일문학과를 졸업했으며, 현재는 SBS 아카데미 일본어 영상번역과정 교수, 고려대학교 사회교육원 일본어 영상번역과정 강사로 활동하고 있다. 역서로 『20대에 하지 않으면 안될 50가지』『30대에 하지 않으면 안될 50가지』『내 아들이 꿈꾸는 세상』등이 있다.

▣ Short Summary
사람이라면 누구나 어려움에 굴하지 않고 긍정적으로 다시 일어설 수 있는 강한 사람이 되기를 원한다. 하지만 혹독한 상황에서도 불평 한 마디 없고 자신의 약점을 보이지 않는 사람들조차도 사소한 일로 몸과 마음에 상처를 받아 심각한 마음의 병을 얻게 되는 경우도 있다. 바로 자신의 나약함과 정면으로 부딪치지 않고 강한 것처럼 연기를 계속하다가 한순간에 무너져 내리는 것이다.

이 책은 '진정으로 강한 자아'가 무엇인지에 대해 다루면서 강한 자아를 만들기 위해서 어떻게 해야할지 알려주고 있다. 저자 가와무라 노리유키는 일본의 저명한 심리치료 전문의로서 그 동안의 다양한 상담경험과 임상결과를 종합하여 이 책을 썼다. 저자는 이 책에서 사람은 후천적으로도 얼마든지 강해질 수 있다고 말하며, 자신이 약하다는 사실을 인정하고 강한 사람이 되기 위해 해야 할 마음가짐이나 행동에 대해서 이야기한다.

▣ 차 례
프롤로그 - 강해지고 싶은 당신에게

제1장 진정한 강함이란 무엇일까
제2장 솔직한 사람이 강한 자아를 갖고 있다
제3장 자기 자신을 얼마나 알고 있는가
제4장 육체는 어른, 정신은 아직도 어린 아이
제5장 마음의 힘, 몸의 힘
제6장 나는 나로서 충분하다

에필로그 - 패자부활전의 기회가 찾아왔다